Dicas

Aprenda a Fazer Chá de Abacaxi Para PERDER PESO e Limpar o Sangue

O abacaxi é um grande aliado nas dietas, por possuir minerais (potássio, cálcio, ferro, manganês), betacarotenos, fibras e vitaminas (C e do Complexo B).

As fibras regulam o intestino, desincham e possuem função diurética, o que promovem a perda de peso e a exclusão das toxinas. Se você, ainda, acrescentar canela e gengibre ao chá de abacaxi, as gorduras serão destruídas mais rapidamente, além de ficar com um aroma e gosto muito melhor.

A enzima bromelina diminui o colesterol nocivo ao organismo.

Receita do chá de abacaxi:

Ingredientes:

Água: 1/2 litro;
Abacaxi: 1/2 unidade (em pedaços);
Cascas de abacaxi: 1/2 abacaxi.
Modo de preparo:

1. Coloque as cascas para ferver na água por 10 minutos;

2. Bata as cascas com o abacaxi;

3. Beba gelado ou quente.

Receita do chá de abacaxi com canela:

Ingredientes:

Água: 1 litro;
Cascas de abacaxi médio: equivalente a 1 abacaxi;
Canela: 1 pau;
Cravo da índia: 5 unidades.
Modo de preparo:

1. Coloque as cascas para ferver na água por 10 minutos;

2. Desligue e acrescente a canela e os cravos da índia;

3. Tampe por 5 minutos e depois coe;

4. Beba quante ou frio.

Este chá é ótimo para a limpeza do sangue.

Receita de chá de abacaxi com maçã:

Ingredientes:

Cascas de abacaxi: 1 xícara;
Água: 2 xícara;
Casca de maçã: 1 unidade.
Modo de preparo:

1. No liquidificador, bata as cascas e a água;

2. Coe e acrescente a casca da maçã;

3. Ferva essa mistura por 3 minutos;

4. Depois de 5 minutos, pode beber o chá.

Receita de chá de abacaxi com limão:

Ingredientes:

Abacaxi: 200 gramas;
Água: 150 ml;
Limão: 1 unidades;
Gelo: a gosto.
Modo de preparo:

1. Aperte metade do limão até que solte o suco na água;

2. Leve ao fogo junto com a outra metade do limão e com o abacaxi;

3. Deixe ferver por 5 minutos e desligue;

4. Acrescente gelo picado e beba.

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